Что можно сделать за 30 дней до нового года

Опубликовано: 08.10.2017

видео Что можно сделать за 30 дней до нового года

Что делать если скучно дома (чем заняться)

До Нового года осталось 30 дней … Время подводить итоги! Если вы, встречая этот, уже подходящий к завершению год, поставили себе какие-то определённые цели, сейчас самое время подвести черту.  Добились ли вы желаемого?  Если нет, то у вас в запасе ещё целый месяц. С одной стороны – совсем немного. А с другой – возможно, какие-то поставленные задачи просто забылись в суете, а может, вам помешала нерешительность, занятость, лень. А что, если попробовать прямо сейчас? Иногда тридцать дней решают больше, чем предыдущие 11 месяцев. В конце-концов, согласитесь, гораздо лучше осуществить желаемое хотя бы наполовину, нежели даже не приступать! От того, что вы сделаете за оставшийся месяц, зависит и то, с каким чувством вы будете встречать новый год – с горьким привкусом поражения и сожаления или с тайной гордостью за то, что всё-таки смогли! Сделали! Достигли!



Для того, чтобы было проще сосредоточиться, достаньте листок бумаги и ручку, сядьте в спокойной обстановке, вам понадобится минут 30-60 времени в тишине и хорошее настроение.

 Честно проанализируйте всё сделанное вами за прошедшие 11 месяцев

Постарайтесь вспомнить всё, чего собирались достигнуть в этом году. Покопайтесь в памяти, в компьютере, если всё держите там, в старых записях в блокноте. Иногда бы совершенно забываем, чего хотели чуть меньше, чем год назад. Если вы ну никак не можете вспомнить либо никаких целей не ставили, то просто ответьте на несколько вопросов.


Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16

Что из достигнутого было мною запланировано? Что было сделано «сверх плана»? Чему я рад, что случилось за это время хорошего? Что так и не сделано мною? Почему запланированные цели не были достигнуты? Что сделано мною не так, за что мне стыдно, что хотелось бы изменить?

Все эти вопросы желательно записать, так вам будет проще не запутаться в собственных мыслях и честно ответить на поставленные вопросы.


Какие результаты можно получить тренируясь без химии и спортпита